3 vitaminen die belangrijk zijn voor je spieren

Wij hebben ontzettend veel spieren in ons lichaam, die hard voor je weken om te kunnen bewegen, ademhalen en druk bezig zijn met het verteren van voedsel. Om al die 600+ spieren goed te onderhouden hebben zij vitamines en mineralen nodig om sterk en soepel te blijven....

Dit moet je weten over het opvullen van je lippen

Lipfillers worden tegenwoordig veel besproken. En inderdaad, lipfillers hebben een slechte reputatie, maar dat is vooral te wijten aan een handvol incidenten met plastische chirurgie bij beroemdheden. Maar, om dit in perspectief te plaatsen, vaak is bij dit soort...

Spraak verbeteren na een beroerte

Wanneer mensen met een beroerte te maken hebben gehad is dit een ingrijpende gebeurtenis op hun leven. In sommige gevallen zijn zoveel afhankelijke geworden van andere mensen en dit maakt dat er een aantal dingen moeten gebeuren om weer onafhankelijke te worden. Een...

De zorg regelen voor in je studententijd

Je studententijd in Groningen is hartstikke leuk en je leert allerlei nieuwe dingen die je later in je leven het goed kan gebruiken. De hele bedoeling is dat je een gezonde tijd hebt waarin je veel vakkennis en andere kennis over het leven gaat verzamelen. Het is een...

Slimme manieren om je immuunsysteem te versterken

Ons thuis- en werkleven is sinds de uitbraak van de pandemie eerder dit jaar zo veranderd. Velen van ons zijn in situaties terechtgekomen waarvoor we niet zouden hebben gekozen: veel vakantieplannen die zijn uitgesteld of geannuleerd en geen harde lijn tussen ons werk...

Het voordeel van het dragen van een brace

Zal het dragen van een kniebrace blessures helpen voorkomen? Kniebraces zijn een gebruikelijke behandelingsoptie geworden voor miljoenen mensen, jong en oud, die last hebben van kniepijn. Ze zijn goedkoop, gemakkelijk te vinden en comfortabel om te dragen. Maar...

Pin It on Pinterest